더덕의 효능과 부작용 알아봅시다
더덕 효능 / 더덕 부작용 개인적으로 쌉쌀한 맛을 즐기는 편이라 더덕과 같은 종류의 반찬도 상당히 좋아합니다. 오늘은 더덕의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. [ 더덕 효능 ] 1. 피로 회복 효과 더덕에는 섬유질이 다량 함유되어 있어서 피로회복에 탁월한 효과를 나타낸다고 합니다. 게다가 그와 동시에 집중력도 향상시켜주기 때문에 업무가 많으신 분들이나 수험생들에게 아주 좋다고 하네요. 2. 피부 질환 개선 더덕은 소염 효과가 있어서 아토피나 여드름, 고름 등과 같은 피부 질환이나 임파선과 같은 염증 질환에도 도움이 된다고 합니다. 3. 기관지 건강 향상 더덕은 폐를 건강하게 해주는 재료로 유명한데요, 기관지 점막을 강화시켜줘서 그렇다고 하네요. 기관지염이나 감기, 천식, 기침등에 효과가 탁월하..
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2017. 6. 7. 08:41
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