오이의 효능과 좋은 오이 고르는 법 알려드릴께요
오이의 효능 / 오이 고르는 법 날이 점점 더워지면서 시원한 걸 자주 찾게 됩니다. 입안에 넣었을 때 시원한 식감을 가진 채소.. 뭐가 떠오르시나요? 바로 "오이" 죠~~ 오늘은 오이의 효능과 좋은 오이 고르는 법을 알아보도록 하겠습니다. [ 오이의 효능 ] 1. 피부 미용 효과 대표적인 피부 마사지.. 바로 오이마사지죠~ 오이에는 비타민이 아주 풍부해서 먹거나 피부에 붙일 경우 피부 관리에 큰 도움이 되구요, 오이의 찬 성질 때문에 열로 인한 피부 트러블을 막아주기도 한답니다. 2. 숙취 해소 효과 오이에는 알콜을 분해하는 성분이 들어있어서, 과음 후 숙취 해소에 탁월하다고 합니다. 속이 편안해짐과 동시에 허한 공복감도 채워준다고 하네요. 3. 다이어트 효과 오이는 대표적인 저칼로리 채소인데다가, 수분..
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2017. 5. 10. 16:34
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